进行激素调经治疗。心情放松,不要紧张,平时生活有规律,不要熬夜,戒除不良嗜好,以免引起内分泌紊乱。增加饮食的摄入,荤素搭配,营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,忌辛辣刺激性的食物。
加强体育锻炼,劳逸相结合。