视力模糊护理的话就是做眼保健操,用缓解视力疲劳的滴眼液。平时不要用手揉眼睛。如果眼睛进东西了先把手洗干净在揉。还有饮食上多吃富含胶原蛋白的食物,比如鸡蛋、鱼头,还有含维生素A的食物,草莓、动物的肝脏等。