宝宝妈妈,24岁,产后没有奶水,产后没有奶水的原因多方面:衣服喝乳罩的纤维堵塞乳管,产后精神压力大导致,饮食结构不合理注重身材饮食偏重蔬菜水果,蛋白质,脂肪缺乏,建议保持心情愉快,不要焦虑,多吃荤腥如鲫鱼汤,猪蹄汤,鲫鱼通乳汤:鲫鱼500通草20猪前蹄200料酒10精盐3味精2生姜10胡椒粉2克,锅里放适量清水先放猪蹄煮一段时间再放入其他东西煮烂即可,注意多喝水。