痔疮的发生一般是由于少动多坐,饮食不规律导致的便秘等原因引起的,保持大便通畅是治疗的关键。保持大便通畅,吃蔬菜水果,尤其是韭菜芹菜等粗纤维食物,少坐多运动,顺时针按摩腹部,少熬夜,多锻炼身体,提高自身抵抗力。