问题分析:你好,感觉你描述的这种情况来看,你出现这种表现的原因有可能是最近一段时间饮食不当造成的,腹胀的现象,才会出现这种表现,同时也有可能是有一些便秘意见建议:给你的建议就是,可以适当的注意好饮食,避免吃一些不利于消化的食物,多吃蔬菜水果,同事也可以适当的按摩腹部,做一些运动