你这是身体受凉了,寒气侵袭你的身体,一部分寒气在你的身体里,当外界的环境改变的时候,你就会感觉到。可以喝点姜汤来,祛祛寒也可以,去熏蒸一下。
你当然也可以采用刮痧拔罐按摩的方法,如果不注意以后很容易会感冒。