您好,很高兴为您解答,根据描述来看,这种情况要注意腰肌劳损等原因造成的可能,以及发热、风湿疾病造成的可能。这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能,如发热等。
指导意见这种情况首先就是稳定情绪,适当的多休息,保证睡眠质量,不要吃生冷寒凉食物,注意对患处的保护,口服腰痛宁胶囊等药物来进行治疗,必要时到正规医院的内科进行诊治,如患处的光片的检查等,并且根据检查结果制定合理治疗措施,祝患者早日康复。