问题分析:你好,你描述的食物是可以降血压和血脂的,但是作用是非常弱小的,如果你有高血压还是需要服用正规的西药治疗意见建议:建议可以去医院查个血压和血脂,这样有助于医生的诊断,及时行正规的降脂和降压治疗,按时服用,平时不要吃油腻的食物