病情分析:注意调整生活节奏,有好的生活习惯;多接触异性,并敢于交流,如果你是对异性恐惧的话,请敞开你的心扉,让对方呵护你多一些;意见建议:如果你厌恶异性的话,甚至认为异性不解的话,请从生理学角度审视这个问题,并提高对异性之交的态度。