胆结石可以少量吃鸡蛋。人们会认为胆结石不能吃鸡蛋,因为鸡蛋含有高胆固醇,这可能刺激胆囊收缩,加重腹痛。事实并非如此。
鸡蛋中的胆固醇主要集中在蛋黄中,蛋白质富含蛋白质。只要不采取太油腻的烹饪方法,如油炸和油炸,仍然可以通过煮沸或蒸来吃少量。
蛋羹、荷包蛋等。少量摄入也有利于胆汁从胆囊中及时排出,防止胆汁淤积和胆结石形成。