亲,此时胎儿还不稳定,要注意休息,不要太劳累了,多吃点肉类,鱼类水果和蔬菜哦,还有牛奶,保持愉快的心情,有利于宝宝的生长和发育,另外要补充叶酸,这个是预防胎儿畸形的,吃到怀孕满三个月为止,另外前三个月不能同房,容易流产的