你好,从描述来看,如果是体温升高的话,一般是需要温毛巾外敷的,而不能使用冷水的,当然也可以使用冰块,具有较好的退热作用。
建议,感冒出现发热,是机体的一种代偿反应。不需要一味的退热,注意多饮水以及多休息等,一般有一周的时间也是可以恢复的,祝你健康。