问题分析:你好,女性哺乳期内的话,不可以吃青椒等刺激性的食物的,建议你最好是吃清淡点的食物比较好的,祝你健康吧意见建议:要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。