你好,根据你的症状考虑用枸杞泡水代茶饮不会出现异常反应的。可能是枸杞质量问题,一些枸杞食用后会使舌苔变红,尿液颜色变深;
也可能是因体质原因或者体内有炎症、有脾虚等症状,不适合服用枸杞引起的异常反应。指导意见建议枸杞有滋补肝肾、益精明目的功效。
建议与菊花一起泡水代茶饮,两者一起服用有补而不滞的效果。建议服用期间饮食宜清淡,忌食辛辣油腻生冷、烟酒等。