焦虑情绪是在面对特殊情况进行适应时,在内心激起的不愉快的情绪,它是一种很常见的心理体验。人性充满矛盾,人生充满各种风险,未来具有许多不确定性。
重度焦虑需要药物治疗,轻度或中度,可以心理治疗轻度或中度,可以考虑心理治疗。根据情况看心理医生。