你好,根据你的描述主要考虑是长时间使用电脑保持一种体位引起的颈椎疾病而出现的头晕及左上肢麻木疼痛最好注意保持正确的睡觉姿势,同时避免长时间的保持一种体位,现在可以进行热敷和按摩颈部及配合服用天麻丸,颈复康进行治疗,希望去医院做颈椎CT检查确诊