问题分析:您好,这种情况最好通过石膏固定治疗一般要固定3-4周时间结合一些活血化瘀的药物治疗意见建议:经过适当固定以后后期要积极进行股四头肌锻炼结合中药烫洗理疗按摩外敷膏药等等康复治疗慢慢就会好转的,如果效果不佳的需要考虑进行关节镜治疗