坐骨神经痛是由于沿着臀部向下肢放射行的疼痛造成的,受凉或站立较久后加重。常有腰椎病变,建议采用牵引,针灸,拔罐等治疗方法,症状会得到一定的缓解,平时可睡平板床,适当的活动胫骨,进行适当的慢跑、慢走及一些球类运动。