出现了肠鸣,头晕,便秘的情况,可能患肠功能紊乱,主要是喝水太少,吃了上火食品,久坐。建议最好做个大便常规及肠镜检查,明确诊断,多喝水,避免受凉,多吃蔬菜水果,忌吃上火食品,保持良好的心情。
忌烟酒,清淡饮食,定时大便,可以口服便秘舒,金双歧胶囊治疗。