你好,根据你描述的情况来看,你说的情况考虑是一过性脑供血不足导致的情况,常见于低血压,贫血,脑血管疾病,颈椎病等情况。
你的情况建议你可以去医院测下血压,做个心电图,脑CT等相关的检查,明确下诊断,在就是注意低盐低脂低糖饮食,合理休息,适当运动。