问题分析:你出现这种情况一般都是因为气虚引起的。可以用中药调理下,也可服用六味地黄丸。意见建议:平时可以吃点枸杞,生活要有规律,保证心情舒畅。
加强体育锻炼,不要老是闷在家里,多出去散散步,保证旺盛的活力。