问题分析:你好,备孕状态吃叶酸就好,最好补充的多种的复合维生素,所以你提问中的金斯利安叶酸多维片是最佳的。意见建议:斯利安藻油DHA乳钙粉是一些的孕妇食用的补品。
孕妇在孕期需要注重全面的营养,叶酸每天补充400微克就可以了,不建议重复补充多种复合维生素,以免造成单一元素过量。