最近检查发现尿有微量白蛋白，肌酐正常，一直吃络活喜

问题分析：你好，工作压力大，心理过度紧张，加上缺乏身体锻炼，出门坐车，长期坐办公室，运动时间太少，活动量太小，都是导致便秘的重要原因。意见建议：一般饮食疗法，饮食中液体和纤维的量是预防和治疗便秘的关键。每天要喝的水不少于6杯，但单单喝水 是不能完全解决问题的，还有保证足够饮食纤维的摄入。一个原则就是要常吃粗粮，多吃蔬菜水果。

问题分析：肚子疼的原因很多的，有炎症或者胃肠道疾病等原因。意见建议：建议您去医院做个B超 ，明确诊断原因，然后对症用药。平时要注意腹部保暖，少吃生冷油腻食品。祝您健康。

问题分析：你好，根据您所说的情况，从中医角度考虑可能和胃阴不足有关，还可有大便干燥、口发干、舌质红干燥等。意见建议：如有以上症状，建议平时饮食少吃辛辣食物，如葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等，药物可选用一贯煎养阴益胃。

意见建议：胃痛常见于胃炎、消化性溃疡等疾病，如果是偶尔发作还有可能是一过性胃痉挛性疼痛，可以用解痉止痛药物治疗。如果是胃炎的话可以做胃镜确诊。确诊后服用质子泵抑制剂奥美拉唑治疗。注意规律饮食，不要进食生冷辛辣刺激性食物。

病情分析：你好，根据你提供的情况，考虑慢性胰腺炎，胰腺囊肿可能性大！指导意见：建议戒酒少食多餐高蛋白高维生素低脂饮食，使用止痛药进行止痛治疗，同时给予营养及对症支持治疗！

指导意见：你好，可以使用，不受影响，平时忌食辛辣等刺激性的食物，预防上火

指导意见：你好，软化也是伤头发的，如果是短发做软化还是不错的，建议用药水要用好一点的，对头发伤害才不会很大。不建议做软化。想让头发柔顺没有特别容易的方法,勤劳起来,坚持护理,洗过头发之后用柔顺液或者润发乳，都有一定效果，能达到你的目的，让头发不那么蓬乱。

问题分析：你好根据你提供的信息，这个身高是正常但是体重就超标了。按照这个身高，正常体重在120斤左右。考虑是要减重了。意见建议：平时饮食清淡，低盐低脂少吃辛辣油腻的食物，多吃蔬菜水果荤素搭配，不要熬夜，适量运动，多喝水，希望这些能帮助到你。

问题分析：根据您的描述及表现看考虑考虑从您可能再有尿路感染的问题发生。意见建议：建议您到正规医院的泌尿外科就诊，查一下尿常规检查明确尿路感染的存在然后有针对性的给予抗炎治疗，同时建议您可以多饮水，每天1500～2000毫升以上。勤排尿。饮水可增加尿量，对感染的泌尿道有“冲洗”和清洁作用。 注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物及温热性食物，以免加重炎症的发生，可以多吃各种蔬菜、水果，因其含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有利于炎症消退和泌尿道上皮细胞的修复，禁忌烟酒。不要自己盲目用药治疗。

意见建议：舒肝健胃，开郁消积。主治肝郁犯胃，气机中阻，宿食内停所致的脘腹胀满，两胁胀痛，嗳腐吞酸，恶心呕吐、舌苔白腻，脉弦滑等病症。主要用于治疗慢性胃炎、胃溃疡、消化不良、慢性肝炎、胆囊炎等。