你好,患有高血压的患者,平时需注意低盐低脂饮食,不要吸烟,注意休息,适当锻炼,不要过度劳累和熬夜,要按时正规口服降压药物,监测血压。
养好良好的生活习惯,注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进食富含胆固醇的食物;避免情绪激动及过度紧张、焦虑。