您好,根据您现在所描述的这种情况,这个中成药具有一定中医所说补肾益精填髓的作用,但是并不一定所有的人都适用。建议您到专业的中医院找中医把脉,综合您的舌苔和脉象,饮用益精填髓,益气固本的药物进行调理,平时适当加强体育锻炼,增强自身的抵抗能力。