你好!心率是受体位改变、体力活动、食物消化、情绪焦虑、妊娠、兴奋、恐惧、激动、饮酒、吸烟、饮茶等,都可使心率增快。
此外,年龄也是一个因素,儿童心率往往较快。男性静息心率的正常范围为50—95次/分,女性为55—95次/分。所以,心率随年龄,性别和健康状况变化而变化。
所以平时要注意休息,减少喝酒的习惯。