最近尿频,去医院化验尿结果都正常，请问我应该吃点什么药会比较好啊？

你好你的情况最容易导致颈椎病、腰椎间盘突出症和痔疮。主要是长期坐着活动减少导致的。指导意见所以建议你可以定时活动一下。可以多做颈部的屈伸和旋转活动，增加颈部的力量。在办公室也可以锻炼腰椎，你可以立正，然后双手叉腰，然后尽量将一条腿后伸，如此反复，每天最少50次。预防痔疮的话最主要是注意饮食和生活习惯，饮食宜清淡，忌食辛辣刺激食物，多吃含纤维素的食物，如蔬菜水果、香蕉、燕麦、荞麦、玉米面、红薯、蜂蜜。戒烟戒酒。平时要保持肛门干清洁，养成良好的排便习惯，持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。