答
医生回答
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你好般地说较轻的粉刺可以说是青春期的正常生理现象只要注意皮肤的保健卫生随着年龄的增大会不治而愈预防粉刺应注意下列几点：１：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸以去除油污平时脸上分泌油脂过多而发亮时应随时用软纸擦去２：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品少吃辛辣刺激食物多喝开水保持消化良好大便通畅３：保持心情愉快：注意休息保证睡眠充足保持心情愉快、乐观４：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处可防止长痤疮并有清洁滋润皮肤功效５：苦瓜面膜：取中等苦瓜１个捣烂汁饮服将苦瓜渣加入１汤匙燕麦粉调匀涂于面部２０分钟洗去每周２次适用于黑头粉刺者６：橙核涂液：用橙子核研细末以温水调匀每晚临睡前涂面部次晨以温水洗去功效去黑斑除粉刺适用于粉刺、黄褐斑７：果皮鲜奶液：用２－３个苹果的果皮加清水１杯煮沸倒入鲜牛奶１茶杯再煮一会滤出混合液趁热熏蒸脸部适用于黑头粉刺者８：外用胶原素：青年人要外用胶原素早晚霜因本品能充实皮肤骨胶原素具有滋润皮肤收敛毛孔消除炎症的功效
