这位朋友您好,根据您的描述,这种情况有可能是过度劳累或者缺钙引起的,可以去医院做下微量元素检查,如果确诊是缺钙可以口服葡萄糖酸钙口服液进行补钙治疗。
朋友您好,这种情况建议补钙的同时配合口服鱼肝油,可以促进钙的吸收,饮食上多吃含钙高的食品,多喝大骨头汤,祝早日康复。