首页 > 中医科 > 其他综合
患者提问

晚上锻炼后不吃东西能达到增肌目的吗?

晚上锻炼后不吃东西能达到增肌目的吗?,如果白天摄入足够的蛋白质,晚上锻炼后不吃任何东西,因为怕晚上吃东西会发胖
提问时间:2020-05-15 16:57
医生回答
相关问答