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最近晚上都睡不好,老是做噩梦,每天在两点到四点直接

最近晚上都睡不好,老是做噩梦,每天在两点到四点直接都会被吓醒,醒了再去睡还会梦到那些东西,我该怎么最近晚上都睡不好,老是做噩梦,每天在两点到四点直接都会被吓醒,醒了再去睡还会梦到那些东西,我该怎么办?
提问时间:2020-02-29 03:56
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