胆囊炎常见的引发因素一是细菌感染,常见的致病菌为大肠杆菌、产气杆菌、绿脓杆菌等,大多从胆道逆行而来;二是化学刺激:高浓度胆汁酸盐刺激胆囊粘膜引起急性炎症。
预防本病的关键是少吃含胆固醇高的食物,如动物的内脏、虾蟹等,多吃鱼类、蔬菜。适当进食少量脂肪食物,如肥肉,鸡蛋等,以刺激胆囊收缩,把胆汁排空,防止胆石形成。
以上是对“胆囊炎怎么预防”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!