病情分析:你好:痛经在中医角度讲多为气滞血瘀、寒湿凝滞、素体虚弱、肝肾亏损等。意见建议:建议您到正规医院接受检查,在痛经的情况下喝红糖水,能起到活血的效果,平时进行体育锻炼,注意不要使用生冷食物和油腻食物,增强体质,自己要注意休息,加强身体的保暖。