左脚崴了后遗症好几年了

背肌筋膜炎的原因：筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性；或者由于病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状病因机理是由于筋血不活毛细血管及微循环不畅所致

膝关节半月板损伤可以吃豆腐。豆腐一般用黑豆、黄豆和花生豆等含蛋白质较高的的豆类，都可用来制作，日常经常食用的一般用黄豆制成，营养价值丰富，其味甘、咸、性寒、无毒，能够宽中益气，调和脾胃，消除胀满，通大肠浊气，清热散血，其中富含的钙质及优质的蛋白质对膝关节损伤等疾病有一定的补益功效，此期间应当注意钙质及优质蛋白的补充，适当多喝牛奶、食用鸡蛋等高营养食物。

你好，根据你说的情况需要你到医院给予检查一下头痛的原因的，有可能是血管性疼痛的，建议你早期到医院给予检查，确诊后可以给予对症治疗的。

左髌骨外侧缘骨挫伤、邻近髌骨外侧支援带损左髌骨外侧缘骨挫伤、邻近髌骨外侧支援带损伤，周围软组织肿胀。左膝内侧半月板后角损伤（Ⅱ度）左膝髌下脂肪垫损伤，左膝关节积液|#|可以采用保守治疗，注意休息，保暖少受凉，少劳累少上下楼梯。可给予活血化瘀、理气止痛、舒经活络等中药服用，避免剧烈运动，祝早日恢复健康！

你好，目前的问题是腰椎间盘突出症，这个选择中药调理，效果不一定明显的，恢复的时间也不好说看严重程度。平时注意习惯，卧硬板床休息，避免反复的弯腰和劳累，另外就是重体力活也尽量的不要做，如果改善不明显，及时做一个MRI检查

从你描述的症状来看，考虑是锁骨骨折后保守治疗导致局部组织粘连导致的活动受限疼痛不适症状。指导意见锻炼的开始要决定于你的骨折部位骨痂的愈合程度，主要锻炼举胳膊，胳膊旋转就行了。建议刚开始锻炼要轻。幅度从小到大就行了。你也可以让原来给你检查治疗的医生给你具体制定一个康复计划就行了。祝你健康！

你的情况一般考虑是平时营养不良引起缺钙的症状建议平时均衡饮食，不要挑食，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片以上是对“转头颈椎的骨头会响的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这里没有看到你提供的图片。这种情况出现水肿和疼痛大多属正常，建议你可以服用尼美舒利治疗。如果拍片愈合情况比较好的话是可以拆除石膏的。一般到八周就可以不用拄拐了。

有没有伴有半月板损伤啊如果有半月般损伤就要做MIR磁共振检查.韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点：1.休息马上停止运动不要让受伤的关节再负重2.冷敷.冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀因为降低温度可以减少血液循环.每次冷敷15到20分钟每天三到四次.3.压迫.用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血淤血.绷带产的紧度要适中你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血.4.抬高患肢.抬高患肢的主要目的是减少肿胀促进血液回流.关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围造成关节周围的韧带拉伤部分断裂或完全断裂这称作关节韧带扭伤.最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节手指关节和踝关节.关节韧带扭伤后局部肿胀疼痛压痛有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带扭伤非常重要.因为韧带组织不易再生恢复如果处理不当或误诊而转成慢性疾采能遗留功能障碍且以后易再次扭伤.急性损伤发生后应立即停止活动以减少出血.立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的.然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀.韧带完全断裂或怀疑并发骨折的在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗.经过24～48小时后损伤部位的内出血已停止这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收.在进行温热敷时温度不要太高时间不宜太长按摩时也不宜太重以免加重渗出水肿或发生再出血.为了促进关节功能的恢复应注意动静结合在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动.基本痊愈后应加强关节周围肌肉的力量练习提高关节的相对稳定性。

这种情况符合反流性咽喉炎。临床表现为咽喉部异物感、咽部有粘液样咸感觉的痰液，持续清嗓、声嘶（或发音障碍）、咽喉疼痛、慢性长期咳嗽、呼吸困难、喉痉挛等症状，以及声带后连合区域黏膜增生、肥厚，声带弥漫性充血水肿，严重时出现肉芽肿、喉室消失、声门下狭窄等喉部体征。生活习惯的改善及药物治疗为主。改善生活饮食习惯如戒烟酒，睡前不能过饱，少持油炸和巧克力食品等。抑酸治疗是咽喉反流性疾病治疗上最常用的内科治疗策略，目前国际上抗反流治疗公认的首选药物为质子泵抑制剂：奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、莱米诺拉唑、埃索美拉唑。其它药物包括H2受体阻滞剂（H2RA）：咪唑类（西咪替丁），呋喃类（雷尼替丁）噻唑类（法莫替丁）哌啶甲苯醚类（罗沙替丁）。促胃肠动力剂、黏膜保护剂等。