您好,根据您的描述,您的情况中医讲可能是由于舌的边缘见牙齿的痕迹。多因舌胖,即舌体较正常者稍肥大而受齿缘受压而致,多属脾虚。
若舌质淡白而湿润,多为脾虚而寒湿壅盛。齿痕舌的成因,多由于脾虚不能运化水湿,湿阻于舌而舌体胖大,受齿列挤压而形成齿痕,故齿痕常与胖嫩舌同见,一方面由于舌体水肿,属脾之阳虚而湿盛,另一方面由于舌体肌肉松弛,张口不足,属脾之气虚。
建议:气虚导致的可以补中益气,方如补中益气汤,脾阳虚的可以辛温补阳,方如:附子理中丸。平时做到起居有常饮食有节,多运动