你好,脾胃在中医五行中属土,黄色入脾胃。火生土,红色为火。因此适当服用一些红、黄色的水果比较好,本人认为可以服用甜柑桔、红枣是不错。
健脾的水果有大红枣,桂圆肉,蔬菜类有山药,莲子肉,扁豆,百合等。此外脾胃虚的人应当适当做一些山药食品为好。以上意见仅供参考