先不要担心哦。月子中的合理饮食是产妇身体恢复的关键之一,但是心情和休息也很关键。生完宝宝后很多妈妈会出虚汗,感到口渴,这时候会没有胃口的。
不要强迫产妇吃很多东西或吃油腻的食物,要吃清淡一些,可以变换花样,做到营养均衡就好。另外,可以用红枣、枸杞、桂圆来泡水喝。