左三踝骨折3个月了下地康复训练应该怎么练

这种情况一般的情况往往是有骨关节炎、劳损的情况引起的常见的。这种情况一般的情况做拍片检查的。一般的情况可以采用中药、理疗、外用药物、消炎止痛药物等治疗的。不要劳累着凉的。

你好，以你的症来看中医认为那是属于痹症范畴，为风寒痹的表现，应以温经散寒，社风除湿为主，可以服用乌头汤

你好，老人的这种情况主要是因增生性骨关节查发的膝关节积液，主要改变是关节软骨面的退行性变和继发性的骨质增生，进而刺激关节滑膜出现的关节积液。这是老年人比较常见的疾病，也是人体老化的一种表现形式。治疗的目的主要是为了消除症状、保证关节的功能、抑制病情的进展，因此常用的治疗包括理疗、药物（包括口服、外用和关节内注射等）、针灸、中医中药治疗等，同时需要老人在生活中加强保养，比如注意做好保暖、必要时可以带护膝加以保护，要避免劳累、受寒、长时间行走、过量的负重等不利因素的影响，以利于消除症状和避免其反复。

你好，根据你说的你朋友的情况分析，目前确实没有什么好的办法哦指导意见我建议你不要担心，如条件可以的带你朋友到处玩玩，这样可以减轻他的压力，保持心情舒畅有利于提高生活质量哦

肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。1、加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，但贵在坚持。如果不坚持锻炼，不坚持做康复治疗，则肩关节的功能难以恢复正常。⒉营养不良可导致体质虚弱，而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分，加上适当锻炼，肩周炎常可不药而愈

你好，常抽筋大多是缺钙，受凉，局部神经血管受压引起。指导意见平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷，按摩，加强局部的血液循环。

根据您的咨询多考虑是关节炎，建议注意休息，烤电以及针灸按摩缓解疼痛。可以服用氯唑沙宗片或芬必得胶囊。祝早日康复。

你好朋友，这个属于生活中不注意造成的情况，指导意见注意检查看看，考虑是腰椎间盘突出症，压迫神经的情况，避免久坐适当多活动，增加工作中腰部的锻炼，营养神经，针灸按摩一段时间观察看看

胫骨骨折，如果对位对线尚可达到功能复位。骨折端对端达到1/3以上。到时就可达到功能复位，愈合后应该没有，功能受限。要保持石膏托固定的可靠性。主要的后遗症就是关节僵硬

您好，这可能要考虑有坐骨神经痛了，坐骨神经痛是指在坐骨神经通路及其分布区内的疼痛，坐骨神经痛要查明其原因，最常见的为腰椎骨质增生和腰椎间盘突出，对于继法性坐骨神经疼一般采取牵引、手术的方法，可以采用微创技术即：臭氧注射术、胶原酶溶解术、钬激光髓核毁损术、髓核摘除术、射频消融术。另外可以适当用一些中药进行治疗。