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女,43岁。入睡困难想用中药调理求药方
女,43岁。入睡困难想用中药调理求药方想得到怎样的
提问时间:2020-06-17 06:25
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:你好,对于你的情况应该是有点轻度神经衰弱,建议你吃点谷维素和维生素B6,晚上睡前不要看过于刺激的东西意见建议’建议你平时不要压力过大,经常锻炼身体,睡前温水泡脚或者和杯牛奶有助于睡眠。
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