你好!根据你的描述,可能由于工作生活压力大,饮食及作息不规律等导致。建议到正规医院的妇科腹部触诊,行子宫附件及膀胱的b超检查,月经期间不要喝冷饮,不要喝饮料,用红糖,大枣,姜片熬水喝,温经散寒,活血通络。