一般有血尿,蛋白尿,或者尿频尿急等症状,一般可以检查尿常规或者肾功能检查。建议到医院治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质。
生活要有规律,不要经常熬夜,保证充足睡眠。还要有个好心态。