用什么水泡脚治感冒

天然補充最好，请参考这份小宝宝营养指南：进食牛奶或乳制品的确是钙质最好的来源，一杯240㏄的牛奶就含有270毫克的钙，所以，每天喝1杯牛奶，几乎就能获得一天所需，而且牛奶有适量的维生素D、镁与磷能帮助钙的吸收，这也是为什么营养学家这么推荐的原因。能够每天持续大口喝下低脂牛奶，当然是最好的。但牛奶也不是唯一的选择，在中国人不嗜牛奶或有乳糖不耐症的情况下，换个吃法或选择其它高钙食物，未尝不是一种变通。1.善用乳制品入菜不喜欢直接喝？那么把它加在菜肴里。用低脂奶粉取代面粉，用牛奶取代水，都是掌厨者可做的变化。而烹煮过的牛奶，也可减缓过敏者对乳糖的不适。例如，红烧牛腩时，可加入鲜奶增加香味。为奶油白菜调味时，也可以加入牛奶或乳酪。蒸蛋时可用牛奶取代白水，增加滑嫩的口感。偶尔吃吃洋人的批萨或意大利面时，也别忘了洒上适量的乳酪粉，增加钙质的吸收。优酪乳也是一种好食材，选择低脂优酪乳，按个人喜好放入不同的生菜沙拉或水果。优酪乳也可加入橄榄油、西红柿酱或醋酸，调成沾酱吃不同的海鲜或肉类。2.多利用醋酸许多人都知道，在熬煮骨头汤时，可加入一些醋或柠檬，以加速钙质的排出。加醋的熬煮方式，其实还是很难释出骨头中的钙质，但如果先泡过较强的白醋，效果会比较好。但另一个方法肯定有效。把洗净或水煮蛋所剥下来的蛋壳，泡在一个小酒杯的醋里，经过几分钟，蛋壳就会慢慢溶解，甚至连一点残渣都没有，这样就可获得1800毫克的钙，十分惊人。如果想再增加它的含钙量，可再放入新的蛋壳溶解。这样高钙的醋酸可做成许多熟悉的菜肴。例如，吃饺子时爱喝的酸辣汤，也可以用来清蒸鱼，那酸味与甜度绝不输给泰式柠檬蒸鱼。如果是使用高级的醋料，甚至可用来拌寿司饭，卷出各式各样的寿司料理。这样做，全家人都爱吃，会在不知不觉中，吃进很多很多的钙。3.多吃小鱼与海藻食物以长寿着称的日本人，他们能获得足够的钙质，这得归功于海藻与小鱼类食物，把吻仔鱼、金钩虾、条仔鱼、小鱼干、或鱼罐头中的沙丁鱼，整个吃下去，营养与钙质尽在其中。日本人的味噌汤可谓是「长寿汤，因为汤中的豆腐、小鱼干与海带都含有丰富的钙质，是让人骨头强壮的食物。除了海带味噌汤，也可以煮煮发菜豆腐羹或紫菜蛋花汤，这些都是中国人熟悉的汤水。如果是外食，只想吃碗简单的汤面，也别放弃吃到钙的机会，像小鱼干拌豆干、海带丝，或凉拌海带，都是极佳的海中食物。4.吃零食也能补充钙用杏仁、小鱼干取代洋芋片，用蒟蒻、芝麻海苔或开心果，取代巧克力或可乐，吃零食也能补充钙。小鱼干和杏仁都含有丰富的钙，能加倍补充。其它的豆类和种籽食物也有丰富的钙质，像黄豆、芝麻、莲子、红枣、黑枣、葡萄干和枸杞子，都能有效提供钙质。所以，如果有空就喝碗红枣莲子汤或红豆汤，如果实在很忙，就把葡萄干或开心果带在身旁解馋，传统市场卖的烘烤黑豆，也是很好的零食。至于蒟蒻，则是在制作过程中除了加入矿物质外，也富含钙质。5.别忘记维生素D钙质需要维生素D的配合，才能被小肠吸收，经由血液运送到骨头。它最佳的来源是富含脂肪的鱼类，像鳗鱼和鲑鱼，其次是蛋黄与牛奶。在蔬菜方面则是香菇。煮香菇前，可先在太阳底下曝晒1～2个小时，就能产生很多的维生素D，再搭配在不同菜肴中，帮助钙的吸收。更好的方法是晒晒太阳。一周3次(早上10时前或下午4时后)每次晒10～15分钟，就能获得足夠的维生素D。6.每二天给小宝宝吃一次:燕麦.红棗.糙米.小麦胚芽.小米.玉米.大麦.小麦乔麦和黑麦煮的粥,便能均衡地吸收到足够铁.锌.镁.铜.锰.硒.维B1.维E.纤维素和蛋白质,助使小宝宝健康成长.7.每天有足够的瓜、果(或鲜榨果汁类)蔬、菜提供给孩子做辅食，補充足夠纤维素，可防止小宝宝有便秘的现象。8.尽量少吃任何药物，免疫系统便会不受外界不良因素影响，与孩子共同成长，肩负起保护孩子一生健康的责任。

白带为什么会增多我们知道白带是由子宫颈子宫体分泌物以及阴道渗出物组成的.根据白带的来源经医学研究分析可知可能造成女性白带增多的原因有以下几种：（1）病原体感染.使用污染的卫生用品使病原体由阴道口进入生殖道发生感染白带增多.有些种类的病原菌进入女性的生殖系统可能感染生殖道从而造成白带分泌增多.例如：女性上厕所擦拭卫生纸的方向若不对也可能把肛门的细菌带到生殖道而造成白带多因此女性在使用卫生纸擦拭肛门时应该养成由阴道口往肛门方向或者向侧面擦拭的习惯.（2）阴道滴虫感染.这种感染出易造成白带增多还会伴有恶臭同时还会发生阴部的瘙痒.普遍的认为这种感染是性病的一种很容易在性伴侣之间相互感染治疗时必须同时治疗性伴侣才能杜绝交叉感染而彻底治愈.（3）子宫颈糜烂.分娩的裂伤或性激素的改变或者是性行为造成子宫颈发炎都可能导致子宫颈糜烂而使白带增多.少数女性可能出现无任何原因的子宫颈糜烂即是先天性的子宫颈糜烂也会引起白带增多.（4）滤过性病毒感染子宫颈阴道以及外阴部.有些滤过性病毒可不需治疗而痊愈例如：感冒的滤过性病毒但如时是菜花（学名尖锐湿疣）类的滤过性病常会形成白带增多.（5）白色念珠菌感染后引起白带增多.白色念球菌具有两个特点：第一是生命力非常顽强；第二是喜欢潮湿.因此不容易治愈.长期服用抗生素避免药或肾上腺类固醇的人以及孕妇糖尿病患者喜欢穿紧身衣裤的女性较易受感染而且受感染后也不容易治愈.（6）萎缩性阴道炎.有少部分女性因患病而除了两侧的卵巢或更年期提早发生以及更年期后的妇女由于体内逐渐缺乏雌激素致使阴道壁会渐渐变得脆弱而容易受到细菌感染而发生炎症导致白带增多.也可能在年纪不大时即因阴道萎缩发炎而造成白带增多.（7）有异物进入了生殖器官.阴道内有纱布卫生棉塞月经栓等有的女性子宫因故不适宜安放节育器具而放置了的都会刺激生殖器官而使白带增多.八白带异常说明什么当妇女的白带分泌发生了数量色泽性状气味等变化时而且同时还位有腰痛腹痛外阴瘙痒等症状就表明出现了白带异常.很可能是生殖器官或泌尿系统有炎症异常白带常见于下列情况.1非炎症性白带（1)白带有粘性量多见于应用雌激素药物之后.（2)育龄期女性白带过少致使不能满足自身的生理需要使女性经常感到外阴干涩不适常因卵巢功能减退性激素分泌过少引起也是一种病态.（3)精神因素刺激使外阴阴道及子宫颈分泌物增多呈无色透明.（4)白带呈乳白色水样可出现在盆腔肿瘤子宫后屈慢性全身性疾波心力衰竭糖尿病贫血肺结核等）患者是因为盆腔及子宫充血阴道分泌物增多所致.2炎症性白带（1)白带呈乳白或淡黄色脓性量较多有臭味多伴有腹痛一般由慢性子宫颈炎或子宫颈内膜炎等引起的.（2)白带黄色或黄绿色稀有泡沫状或如米泔水样色灰白白带有臭味大多是阴道滴虫所致.（3)患有淋病的白带则为黄脓样.（4)阿米巴原虫感染后所分泌的白带多半呈现为：带血的浆液性或黄色粘性分泌物有时其中混有细小的烂肉样物（看似黄色酱汤）.（5)白带色黄白多数质地粘稠有时也可质地稀典型的呈乳白色像豆渣样或像凝乳状白色的片状或块状多数是因为霉菌感染所造成.（6)若白带内带血常见于子宫颈息肉宫内节育器引起的副反应粘膜下子宫肌瘤重度慢性宫颈炎等.（7)患输卵管癌时由于肿瘤刺激输卵管上皮渗液及蹭组织坏死白带呈间歇性清澈黄红色液体一阵一阵地从阴道向外流出绵绵不断.（8)女性患了子宫颈癌阴道癌子宫体癌等病症后其所分泌时的白带多数表现为：白带量金我呈淘米水样浑浊而有恶臭有时混有血液呈淡粉色量多.如果某位女性发现自己分泌的白带基颜色气味数量外观有异常变化应及时到医院找妇科医生进行检查诊断治疗因为通过观察白带的变化可以协助诊断许多相关的妇科疾病如宫颈糜烂阴道炎宫颈息肉子宫内膜癌等.九白带异常用什么药正常白带的成分是由阴道粘膜渗出物宫颈分泌物及部分子宫内膜的分泌物混合而成无异味个体之间排出量多少不等这与体内雌激素水平及生殖器充血的程度有关.除了生理性原因或体质下降易致白带增多外由感染性疾病造成的则首先需要查明病因才能对症下药.白带异常现象病理原因引起的白带异常表现为白带颜色的变化及质和量的改变：粘性白带外观虽也是无色透明但量多质粘滞常见于体质虚弱的女性或因应用雌激素类药物所造成；脓性白带有臭味颜色发黄或黄绿色由于化脓性感染或滴虫引起；血性白带白带中混有不等量的血可因宫颈息肉子宫肌瘤重度宫颈炎或宫内节育器等引起若长期出现或出血量逐渐增多应当警惕有癌变的可能；豆渣样白带白带呈豆腐渣样或凝乳状小碎块由霉菌感染引起常伴有外阴瘙痒；泔水样白带是由于宫腔宫颈或输卵管的蹭组织坏死变性等原因所引起应仔细进行妇科检查以排除癌变的可能.感染性白带病的治疗用药对于非感染性白带病的治疗须及时祛除其诱因；而在白带异常中占绝大多数的感染性疾患则要针对其类型选择合适的药物治疗.滴虫性阴道炎此类白带病最为参见外阴部瘙痒并有刺痛甚至感觉有爬虫感白带量显著增多带有白色泡沫与酸臭味.可选用灭滴灵(甲硝唑)片每日服3次每次200毫克.霉菌性阴道炎外阴部剧痒难忍阴道刺痛白带多呈豆腐渣样或凝乳状.可用制霉菌素栓剂(1万单位)每晚次塞入阴道10天为一疗程.细菌性阴道炎白带色黄量多有臭味伴有外阴部红肿灼痛及尿频尿急尿痛.可用增效联磺片每次服两片每日3次；或先锋V号每次1克每日2-3次7天为一个疗程.白带病的中药治疗白带病中医称为带下证主要根据发病原因分型施治.脾虚型带下色白无臭味患者胸闷乏力食欲减退大使稀舌苔白.宜采用健脾化湿的中药治疗如愈带丸每次15克每日两次；或人参归脾丸每次1丸每日3次.湿热型带下色黄黏稠有臭味秀黄赤舌苔黄.宜采用清热化湿的中药治疗如治带片每次5片每日3次：或二妙散每次10克每日两次.肝火型带下色黄量多阴部搔痒灼热刺痛口干舌燥舌红苔黄.宜采用清热泻肝法治疗如苦胆草片每次5片每日3次；或龙胆泻肝丸每次15克每日3次.肾虚型带下稀色谈腰酸肢软怕冷便溏舌质淡白.宜采用温补肾阳的中药治疗如金匮肾气丸每次1丸每日3次.此外对于症状轻微的带下症患者也可选用民间的一些验方治疗：1.白果10枚捣碎用煮沸的豆浆冲服每日1次.2.白扁豆花15克煎服每日1次。

现治疗除神经营养药外可采用中药增强改善神经受伤局部血液循环.软化瘢痕预防粘连,增进微循环血供，并采用神经再生之药兴奋激活术后的神经细胞穿越神经吻合终板以支配功能获得恢复。

无论哪里起痘痘，一定都是身体内部原因引起的，内火大和青春痘内分泌旺盛，尤其是前胸和后背也起痘痘，一定是内在原因引起的，要彻底治好这种痘痘一定要内调，外用的产品只治标不治根，外用的产品用好了之后但只要一停药还要复发。

尿毒症是指人体不能通过肾脏产生尿液,将体内代谢产生的废物和过多的水分排出体外，引起的毒害，引起尿毒症的原因有慢性肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎、肾结核、肾小动脉硬化症、泌尿道结石、前列腺肥大、膀胱癌、红斑狼疮、糖尿病等，出现上述病症的患者一定要及时正确的治疗，以免延误病情给患者带来严重后果。

赤小豆和薏米确实都有一定的化湿祛湿利水的作用，大枣有一定的补气的作用，如果是作为食疗调补的话，确实有一定的这方面的作用。但是坦白讲，这种作用的效果还是很有限的，作为食疗调补还可以，如果是想达到治疗的效果恐怕不会太理想。

你好。以上情况属于痤疮、多见于青春发育期食物男女青年。主要表现为；局部发痒发红、多发性痘痘、可伴有色素沉着及遗留的痕迹。

你好这位同志。根据你目前介绍的这种症状。我现在的分析。是否有感染化脓的可能性？目前我的建议是。暂时一定要补液抗炎治疗。注意局部的清洁卫生。禁止辛辣食物。必要时可行手术切开。以上是对“甲沟炎不碰不疼但是一直不消肿这是怎么回事啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你可能是脂溢性脱发，建议尽量少进食富含脂肪的食物与辛辣酸冷食物，用米诺地尔液治疗。

你好，曾经被确诊为出血热，治疗十天后好转出院，过了十天后又出现了寒战，高热的症状分析是有合并感染的情况发生。出现腰部疼痛需要考虑泌尿系感染，腰椎椎体及周围软组织感染的可能！你好，出血热好转后十多天后出现，寒战，高热，腰痛的症状，需要排除泌尿系统和腰椎的感染，所以建议首先检查血尿常规，肝肾功能，泌尿系统B超，腰椎CT检查！