首先请问你平时的月经情况怎么样?周期正常吗?从你现在描述的情况来看是无法判断是否怀孕还是月经要来。你之前月经前是否有出现乳房胀痛,小腹隐痛,这些情况吗?
如果没有的话,那就有怀孕的可能。以上是对“如何判断自己是否怀孕还是大姨妈要来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!