男性慢性盆腔疼痛综合征

医生你们好，根据化验和检查，我想我得了男性慢性盆腔疼痛综合征，检查结果是白细胞4-5个，卵磷脂小体+++。细菌检查阴性，彩超前列腺略大，盆腔部位涨痛，有热感，小腹胀痛，腰膝酸软，尿痛但是不明显，无尿频尿急。请问如何治疗，治疗周期是多久，可以做仰卧起坐运动么。曾经的治疗情况和效果：目前服用美满霉素，头孢克肟和一种中药请医生详细诊断，谢谢你们