您的情况可能就是上火引起的,您经常生气也会影响肝脏的,您还是需要做调整的,建议您平时要注意休息、不要熬夜、生气、累着,忌酒、辣椒,少食羊肉、狗肉、乌鸡等热性食物,少吃蛋黄、动物肝脏等高蛋白高胆固醇物的食物。