问题分析:您好,您的情况,考虑是可以适当服用些加味逍遥丸的,但一天两次 的药量是不够的,中成药的药效比较缓慢,且制成丸剂之后的药物发挥不是汤剂,建议您还是需要一天服用三次。
意见建议:建议放松心情,清淡饮食,少吃辛辣刺激食物,少喝咖啡、浓茶等刺激性饮料,注意保证充足睡眠,适当运动。