问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看,一般出现这种表现的原因有可能是局部受到了风寒,或者是有一些扭伤引起的这种疼痛的现象。
意见建议:给你的建议就是,可以适当的注意好休息,尽量的避免过度的疲劳和劳累,每天适当的用热毛巾外敷也可以适当的注意保暖,避免着凉,和吹风都有一定的缓解作用。