吐血可能与肠胃出血有关、服用补铁剂药物会引起恶心呕吐等肠胃刺激反应贫血可以多吃补铁的食物、如猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳等补铁食物、以及含蛋白质高的鱼、蛋、奶、豆等、补充铁剂可以用铁之缘片、不需要消耗胃酸、无肠胃刺激副作用、补铁生血效果好、另外注意饭后不要喝浓茶、按时作息