您好!根据您所说的情况,请问脸肿怎么回事啊,可能是您未休息好,或是睡前喝水过多,或是肾炎导致的。建议您可以避免过多喝水,保证充足睡眠时间,良好睡眠质量,如果症状仍未改善,建议去医院就诊,做个尿常规与B超检查,确诊后对症治疗!