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患者提问
三天只喝蜂蜜水不吃饭可以达到减肥作用吗?
坚持三天不吃饭,只喝蜂蜜水能减肥吗
提问时间:2020-02-11 18:47
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,患者的这种减肥方式是不建议的。有可能会引起胃部,不利于身体健康。减肥建议患者控制饮食,减少以前饮食的一半,多吃蔬菜,水果,粗粮。
要清淡一点,不要吃的太油腻。同时还需要加强锻炼如游泳,慢跑等。
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